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はいさ~い!
昨日の豪雨は凄かったね。 先日、関根勤さんが... 「腰の筋肉が落ちるから腰痛がおこるから、足の筋肉を付ければいい」って 医者に言わて...みたいなことを話してたのね。 私は24の時から腰痛に悩まされていて、いくつもの病院に通い、 針やら何やら楽になるためのことを何でもやったけど全く改善されず...(泣) そんな時に職場の2人に「ジョギングをすれば治るよ!」と別々のタイミングで言われ、 「2人が同じことを言うんだったら...」って思って走ってみました。 すると、あれだけ悩まされていた腰痛が嘘の様に解消されました。 ジョギング=足の筋肉が付く! 理にかなってるよね~。 旦那に病院の先生がそ~言う風に説明してくれれば、もっと早くに楽になったのにって 言ったら、「そんなこと言ったら、お客さん来なくなっちゃうじゃん!」って言われた。 ん~...こっちも理にかなってる。 昨日のお昼はチーズインハンバーグ&海老フライでした。 「結婚記念日を忘れてゴメンね」と言われ、生ビールで乾杯~♪ ご機嫌が治りました。 安ッ!!!(笑) ☆ 福生お祭り情報~ ☆ 「福生七夕まつり」 ハイサイ!三線倶楽部は、8月10日(土)の福生七夕まつりのオープンステージで 演奏します。 時間は16:00~16:15の15分間です。 終了後は、「フォーク居酒屋 華富」のステージでも演奏する予定です。 「華富」の前で食べ物のお店も出店するので、 ぜひ、音楽を聞きに、食べに、遊びに来て下さい。 「さわやかコンサート」 8月17~18日には、「さわやかコンサート」が開催されます。 こちらにも飲食で出店します! 引き続き「さわやかコンサート」では、物品の出店者さま募集をしています。 手作りの物や、沢山あって飾りきれない物、たんすに眠っている洋服などを お持ちの方はぜひ出店してみてはいかがでしょうか~? 出店料は売上の10%です。 プロやアマの皆さんの演奏を聞きながら、お祭り気分で出店してみませんか? 出店の申込や問合せは下記フォームからお願いします。 「出店申込み&問合せフォーム」 「さわやかコンサート」の出演者が決まりました! プロのミュージシャンの方々も沢山ご出演いただけます。 出演者はHPでご確認ください。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「福がらす福むすび」 アクセサリー作りのためのトンボ玉と組紐をしています。 http://tombo-dama.com ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「ハイサイ!三線倶楽部」 東京福生市で月2回三線のお稽古をしたり、みんなで飲んだりしてます。 見学とか大歓迎です☆ ハイサイ!三線倶楽部HP http://tombo-dama.com/sanshin/index.html ハイサイ!三線倶楽部通信 http://blogs.yahoo.co.jp/hisai_sanshin ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「福がらす福むすび」のフライヤー置かせて頂いてます♪ いいお店ばかりなので、遊びに行ってみて下さい。 ● 福生「華富招き猫の日常」 http://blogs.yahoo.co.jp/misako_no1_1958_0531 ● 福生「華富」さん http://fussa.underhead.jp/?eid=903028 ● 日野「しまあかり」さん http://shimaakari.seesaa.net/ ●福生「ファミリーツリーカフェ」さん http://ameblo.jp/familytreecafe/ ● 福生「BIG MAMA」さん http://big-mama.jp/ ● 福生「Music Box」さん http://ameblo.jp/pee--sato/ ●昭島「WINDS BLOW cafe & bar」さん 昭島市松原町2-12-9 TEL 042-595-8129 ●福生「kutir(クティール)」さん http://1173-oni-paddle.que.jp/kutir/index.htm ●国立「カフェ トピナンブール」さん http://blog.goo.ne.jp/kashinomori ●福生「Flax Cafe」さん http://www.mt-tokyo.com/detail/index_108.html ●あきる野「Cafe guha」さん http://guha.space-be.net/ ●昭島「清水庵」さん ※ 手打ちうどん 昭島市中神町2-35-34 042-543-8644 ● 拝島「GIN HOUSE」さん http://www6.ocn.ne.jp/~ginhouse/index.htm ● 沖縄那覇市「島唄ライブ居酒屋 鳩間島」 http://hatomajima.ti-da.net/ ● 沖縄本部町「ここです 本部家」新里 学さんのお店です http://manabuu.web.fc2.com/index.html ● 「ハイサイ!三線倶楽部」Official Site http://tombo-dama.com/sanshin/index.html ● 「ハイサイ!三線倶楽部」のブログ http://blogs.yahoo.co.jp/hisai_sanshin ● 「ハイサイ!三線倶楽部」のリーダ「呑気なくま」のブログ http://blogs.yahoo.co.jp/nonki_na_kuma
by kururin933
| 2013-07-28 09:06
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